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    “2019級本科生新生適應期心理健康教育”系列活動之——建設工程學院本科生新生團體心理輔導

    發布日期:2019-11-13 作者: 編輯:建工學院網站管理員 點擊:

    在學校心理健康指導中心的指導下,2019年10月15日至25日,建設工程學院的新生們在朋輩心理輔導員和心理委員的帶領下進行了團體心理輔導——心理班會。這次班會以促進班級成員相識,建立自信,增強團體凝聚力為宗旨,以建設團結友愛集體為目的,并圓滿結束。
      本次心理班會共分為三個階段,每個階段都有趣味性的游戲,在這種趣味性,任務性中,帶動同學們的積極性,首先是熱身階段:為自己鼓掌的小游戲:預估自己一分鐘鼓掌次數,目的讓新生體驗預期與現實的差異,學會客觀的分析自己的狀況,給自己一個合理的可達到的預期?!拔抑馈毙∮螒颍航M內互相交流,五個話題結束之后,由其他同學復述這位同學交流時所說的內容,可以激活同學們的注意力,關注自己的同時也關注別人,增強團隊間的成員熟識,有利于團隊的形成。第一階段熱身階段結束,談談感受后進入下一階段,過渡階段。過渡階段就分為很多個游戲了,“信任之旅”,“集體登陸”,“人體字母”,“人椅破冰”,“快樂傳遞” ,“信心啟迪”,“你說我猜”,目的都是在最短的時間內消除同學間的陌生感,建立團隊間的默契。最后就是結束階段了:大家一起繪制了團體樹,并播放歌曲《相親相愛一家人》,最后在一片歡聲笑語中結束了本次活動。
     

    這次團體心理班使大家收獲了友情,收獲了快樂,消除了一些剛剛走入大學的不安與迷茫,讓班級更有凝聚力,大家更進一步的了解你即將與他在同一個校園里相伴四年的同窗,在大學的生活中找到真正的自己。

    (撰稿:吳迪  拍攝:王菲陽、19級各班心理班長)


        


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